כשמדברים על בריאות הגוף והנפש מדברים קודם כל על שינה, כן הכול מתחיל ונגמר שם. השינה היא הדבר החשוב ביותר שהאדם צריך וכך נכנסים לתמונה גם מזרונים. איך באמת בוחרים אותם? מתי כדאי להחליף אותם אם בכלל? יש מזרונים שאפשר להחליף לאחר שמונה שנים ויש קצת יותר, האם זה קשור גם לגיל? הנה כמה דברים שיעשו לכם סדר הן בבחירות והן בבלגן.

איך בוחרים מזרונים?

הדרך לבחור מזרונים משתנה מאדם אחד לאחר, יש אנשים שיאלצו לבחור מזרונים/ להחליפם לאחר שמונה שנים ויש קצת אחרי. בגדול לאחר גיל ארבעים מומלץ ביותר להחליף את המזרונים לאחר שמונה שנים לפחות וזאת בכדי למנוע כאבי גוף וגב מיותרים. הבחירה עצמה תלויה בעיקר במזרונים מכל מיני חומרי גלם כאשר העיקר הוא בחירת חומרי גלם שאכן יישארו אתכם גם הרבה אחרי.

בנוסף בזמן הבחירה יש לקחת בחשבון את עניין הלכלוך שחומר הגלם עלול לצבור בתוכו. יש מגוון של מזרונים חלק מסלקים את קרדית האבק וחלקם לא סופגים נגעים כאלה ואחרים והתוצאה היא מזרון שווה ביותר, נקי למשך זמן והכי חשוב אחד כזה שצבעו לא ידהה וייפגם טרם זמנו.

דבר נוסף שיש לדבר עליו קשור בבחירת מזרונים שהם מעבר לנוחים ועל כך חשוב מאוד לקחת את המזרונים לבדיקה ראשונית, יש לקחת אותם לחודש עד חודש וחצי ולמצוא נותן שירות שיכול לאפשר לכם לישון על המזרון ללא האריזה כך תהיה לכם תחושה שהכי קרובה למציאות אותה תרצו לחוות מראש.

מחפשים מזרונים נוחים שיעשו את העבודה על הצד הטוב ביותר? בואו לנסות את המזרונים המתאימים ורק לאחר ניסיון של זמן מסוים קחו את ההחלטה האם לקנות את המזרון ולנצל אותו לשינה שהיא הרבה מעבר לשינה. כן, כשאתם בוחרים מזרונים אתם חייבים לדאוג לאיכות שינה שתשפיע בסופו של דבר על כל מהלך היום שלכם ולכן, יישמו את כל הנדרש וצאו לדרך חדשה- הפעם שינה אחרת, שינה שלא הכרתם.